A Escalada é o desporto ou a atividade de escalar paredes de rocha, especialmente com o auxílio de cordas e equipamentos especiais. O objetivo é atingir um ponto final ou um cume de uma face rochosa ou de uma estrutura. Isso é feito utilizando equipamentos específicos, dependentes da dificuldade da escalada.No nosso Instituto temos a facilidade de praticar esta atividade física, pois existeuma parede artificial de 8 metros de altura. Os nossosalunos têm o privilégiodea subir e com isso aumentar os níveis de força,flexibilidade, destreza geral e auto confiança.

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